attacchi di panico
Screening ansia e stress per adolescenti
Sei un adolescente? Hai un’età compresa tra i 14 e i 18 anni? Spesso sei in ansia o ti senti...CONTINUA A LEGGERE
Solo a pensare all’ansia mi viene l’ansia?!
Chi soffre di ansia o di attacchi di panico avrà sicuramente notato un fenomeno molto particolare: il fatto che semplicemente...CONTINUA A LEGGERE
Psicoterapia cognitivo-comportamentale del disturbo di panico
Che cosa si fa in psicoterapia quando ci si rivolge ad un terapeuta per il trattamento del disturbo di panico?...CONTINUA A LEGGERE
Attacchi di panico e agorafobia
Parente stretta degli attacchi di panico è l'agorafobia. https://youtu.be/kqoBY08HtgA Il termine agorà deriva dal greco antico: è la parola...CONTINUA A LEGGERE
Attacchi di panico o disturbo di panico?
Qual è la differenza tra attacco di panico e disturbo di panico? Per rispondere a questa domanda dobbiamo consultare la...CONTINUA A LEGGERE
Respirare in un sacchetto di carta è utile per gli attacchi di panico?
Respirare in un sacchetto di carta è utile in caso di attacchi di panico? Se soffri di attacchi di panico...CONTINUA A LEGGERE
Iperventilazione: e se respirassi troppo senza accorgermene?
Chi soffre di ansia o di attacchi di panico tende spesso a iperventilare cioè a respirare in maniera più veloce...CONTINUA A LEGGERE
Attacchi di panico e iperventilazione
Quando si parla di attacchi di panico si parla spesso anche di iperventilazione. Che cos'è iperventilazione? https://youtu.be/kWjTuGPHTuQ Come dice...CONTINUA A LEGGERE
Ansia, vampiri e collane d’aglio
Mettiamo che io sia convinta che esistano i vampiri e che abbia paura che di notte, mentre sto dormendo, un...CONTINUA A LEGGERE
Coronavirus e Disturbo di Panico
Sono molte le persone che, nella vita, sperimentano un attacco di panico e poi non hanno più questo problema, purtroppo...CONTINUA A LEGGERE
Coronavirus e attacchi di panico
Gli attacchi di panico sono un problema molto comune e molto diffuso, che porta spesso le persone a rivolgersi a...CONTINUA A LEGGERE
Stress, paura o ansia?!
Stress, paura o ansia? Questo è il problema! https://youtu.be/27Y4Ry0IPgw Questi tre termini vengono spesso utilizzati in modo interscambiabile e questo...CONTINUA A LEGGERE
Fabio: in terapia per il panico a 70 anni
Fabio ha quasi 70 anni quando la moglie mi chiama per fissargli un appuntamento. Da diversi anni soffre di attacchi...CONTINUA A LEGGERE
Cristina: un caso di attacchi di panico
Cristina arriva in terapia per gli attacchi di panico: ecco com'è stato il suo percorso alla Dritto al Punto.CONTINUA A LEGGERE
Agorafobia: la migliore amica del panico
L’agorafobia mantiene e rinforza il disturbo di panico perchè ci porta ad evitare tutte le situazioni in cui potrebbe essere...CONTINUA A LEGGERE
La paura della paura: attacchi di panico e disturbo di panico
Non tutte le persone che hanno avuto un attacco di panico sviluppano un disturbo di panico. Vediamo le differenze e...CONTINUA A LEGGERE