Dicembre 2016
Yves-Alexandre Thalmann
Un pensiero è soltanto un pensiero, non è mai la realtà che pensiamo rappresenti! Il pensiero di un sandwich non...CONTINUA A LEGGERE
Figli adolescenti o quasi? 5 libri per capirci qualcosa!
Aiuto, l'adolescenza! 5 libri, dedicati ai genitori, per capirci qualcosa... o almeno provarci.CONTINUA A LEGGERE
Jon Kabat-Zinn
Siamo così marcatamente condizionati dalle nostre consuete modalità di pensare che non riusciamo più a riconoscere che i pensieri sono...CONTINUA A LEGGERE
3 libri per gestire ansia e altre emozioni
“Cosa posso leggere per stare meglio?” Molte persone, pazienti ma non solo, mi pongono questa domanda. Ansia, tristezza e rabbia...CONTINUA A LEGGERE
Ho deciso: vado dallo psicologo! E poi?
Spesso quello che ci impedisce di rivolgerci ad uno psicologo è che non sappiamo bene quello che succederà dopo e...CONTINUA A LEGGERE
Marcel Proust
Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuovi paesaggi, ma nell’avere nuovi occhi. Marcel Proust.CONTINUA A LEGGERE
E se avessi dimenticato di chiudere la porta? Il Disturbo Ossessivo Compulsivo
Il Disturbo Ossessivo Compulsivo, spesso chiamato DOC, è un disturbo caratterizzatto dalla presenza di ossessioni (pensieri intrusivi) e compulsioni (comportamenti...CONTINUA A LEGGERE
Theodor Seuss Geisel
Sii te stesso e dì quello che pensi, perché quelli a cui importa non contano, ed a quelli che contano...CONTINUA A LEGGERE